健康食谱

糖尿病人长寿食谱的惊人奇效...糖尿病食谱

Wed, 06 Jan 2010 09:32:21 +0000

长寿及糖尿病食疗法的惊人奇效营养专家以为，豆浆是健康长寿食物。他不含胆固醇，而蛋白质的含量则较高，并且是极易被人体吸取的优质植物蛋白，其蛋白质含量不比牛奶低，豆浆含有丰富的赖氨酸，同时还可提高谷类食物蛋白质的营养价值，异常适合中老年人饮用。五豆豆浆是依据实践考证各种豆类所含的不同养分，以及他们对人体的不同好处，配制的一种豆浆。具体配方及用法：黄豆三斤，黑豆、青豆、豌豆、花生米各一斤等组成。可在每天下午泡100克左右（二人食用），次日早晨打成豆浆、煮熟便可；也可早晨泡晚上喝。总之，饮用时...
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江门一日游.!川菜

Tue, 05 Jan 2010 15:15:19 +0000

今日我地3人行去到江门.,去到先系去左KFC吃左个大大大餐.,之后就去我地噶目的地(中国检验检疫)拉.,去到先系量身高,之后就抽血,之后再检验五官科.心电图科.内科.B超科.X光科..,之后重大噶就系距打针拉.,之后再吃粒糖糖.,OK,目的完成.,旅游完毕要回家拉.,回家后为左补翻我D血,因此我地决议左去吃川菜....吃饱了回家..!...
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~美食不断~

Mon, 04 Jan 2010 09:17:10 +0000

哈哈~各位亲爱的~我回来了~昨天回来来不及更新。现在讲讲我的美食之旅吧~ 1号中午到了广州，一下午买了部F75~觉得黑人牙膏这广告超可爱~呵~~~在地铁照了几张，就回去休憩了2号清早。今天不是个好天气。一直下雨~但是，依然阻挡不了我的行动~开赴噶~第一站：琶洲石基村一个不怎么兴盛的地方~却有粉多好吃的~哈1st 炖蛋王甜品店牛初乳~味道粉浓粉正~ 2st 艇仔粥~量粉多，粥底缠绵~ 0好吃~~~~~~~炸云吞~炸的粉脆~重量粉多。吃不完，只能打包回去吃。回味无穷！ 3st 古港奶婆姜撞奶左边的是小牛三星汤~酸...
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4-12个月婴儿补钙
Mon, 04 Jan 2010 06:59:37 +0000
1、鸡肝糊 [原料鸡肝15克，鸡架汤150毫升，酱油、冰糖各少许。 [制作] 将鸡肝放入沸水中去掉血水，再煮10分钟，取出剥去外衣，放容器内研碎备用。将鸡架汤放入小锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，加入少许酱油和冰糖，搅匀即成。 [用法] 每日1--2次，每次3克--5克。 [功效] 富含钙、磷、铁、锌及蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2和尼克酸等多种营养素，适合4--6个月婴儿补钙食用。2、西红柿鱼糊 [原料] 净鱼肉100克，西红柿20克，精盐2克，鸡汤200毫升。 [制法] 将净鱼肉煮熟后切成碎末；西红柿用开...
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[应该精品]北京經典小吃薈萃美食系列...

Sat, 02 Jan 2010 13:38:16 +0000

多多支援我，不要打击了我这颗积极向上的心北京风味小吃有辉煌的历史，凡到过北京的人，说到吃，除了提及全聚德的烤鸭，都一处的烧麦外，都会对北京小吃颇感兴趣。北京小吃可分为汉民风味、回民风味和宫廷风味三种。在烹制方式上又有蒸、炸、煎、烙、爆、烤、涮、冲、煎、煨、熬等各种作法，共计约有百余来种。有人将北京小吃比作千年都城史的“活化石”；着名作家舒乙先生以“小吃大艺”四个字，言简意赅地概括了北京小吃的内涵。有段歌词中唱到“北京小吃九十九，样样叫你吃不够”。 1、爱窝窝爱窝窝，北京传统...
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思乡情盛阳光西安自助旅游西安自助游...鲁菜

Sat, 02 Jan 2010 03:40:17 +0000

西安自助旅游西安自助游阳光公寓网站：www.xajtlg.cn思乡情盛北京家乡菜地图(组图) 思乡情盛时，家乡菜是最好的安慰。家乡的物产，家乡的做法，烧出浓浓家乡味道，从唇齿一直暖到五脏六腑。不缺家乡菜菜馆的北京，从驻京办餐厅到风味小馆，哪家最纯粹？这是本期专题的目的，所选的这些餐厅都得到漂在北京的吃货们的好评。我们还约请大师傅出马，让他们选用家乡物产，一步步教大家烧制纯粹家乡菜，让你在家也可轻松完成。大葱小炒肉齐鲁饭店经典鲁味鲁菜是“北食”的模范，比粤菜更为古老，可追溯至春秋...
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营养又健康一周减肥食谱...

Fri, 01 Jan 2010 10:51:09 +0000

减肥不一定得挨饿，只要吃得其法，计算好卡路里，你也可以边吃边瘦。下面小编就给大家推举一周健康减肥食谱，给JMS参考下！三皇冠-欧麦诗闪电定点瘦减肥胶囊-绿色减肥-健康瘦身-货到付款减肥者应计算每天所需的总热量，只要节制每天摄取的热量低于消耗的热量，就能到达减轻体重的效果。一个人一天所需热量会依性别年龄体重及运动量有所不同，一般而言，男生一天约需1800-2000卡，女生约需1600-1800卡。一餐约需三分之一的热量，或是早餐五分之一，其余两餐五分之二。下列提供你一周健康减肥食谱，赞助你节制饮食热量：星期一早餐：稀...
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天天饮食视频天天饮食菜谱与做法 cctv天天饮食...

Fri, 01 Jan 2010 00:52:54 +0000

天天饮食视频天天饮食菜谱与做法 cctv天天饮食免费注册，立刻就看美女真人互动视频聊天亿起发联盟有奖调查开始噶！亿起发联盟营销平台参与亿起发有奖调查，拿1GB金士顿TF卡发布媒体：admin5、落伍、站长站详情请见http://research.eqifa.com/ 本次调查分为三个局部：第一局部为联盟整体调查;第二局部为亿起发服务调查;第三局部为网站情况调查。顾名思义，“网赚”指的就是利用电脑、服务器等装备通过Internet(因特网)从网络上赚钱。目网赚前网赚的方式有电子商务、推销商品、介绍会员、代理广告、冲浪赚钱、游戏赚钱、下载软...
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我的王子鲁菜

Wed, 30 Dec 2009 10:35:59 +0000

我心目中最想嫁的人，是英国女王伊丽莎白二世的次子安德鲁王子，他英俊、高大、高贵、我希望，在香港的浅水湾，半山处，别墅群的中心有一套属于自己的别墅，有左右两个院子，后院是一片可以看见头的草坪，加上几颗枇杷、葡萄树，前院有一个喷泉和花坛，种有香气的花儿。家里有私家车，有司机、保姆、佣人以及厨师和园丁、保镖，可以无忧无虑的生活，每天逛街、学习、生活，一天完整而且充实。春节可以在我爸妈家这边过，三十在天津，初三回九江和这边的亲...
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4个月至12个月宝宝食谱...

Mon, 28 Dec 2009 05:07:35 +0000

4个月至12个月宝宝食谱(图)(网络搜集) 4个月的宝宝就要开始添加辅食了,从宝宝粉小时就稀饭泡在网上钻研宝宝的美食,下面列出的几款都是常有做给宝宝吃的,个人觉得营养美味兼有,因此推举给有需要的妈妈们.4个月宝宝辅食：蔬果汁资料新鲜的浆果或番茄适量。做法: 1、将新鲜浆果(或番茄)洗净后直接削皮，或者用沸水浇烫去掉果皮，再用压榨器或汤勺将果汁挤出，将果汁置入带盖器皿中，用小勺喂食。牛奶粥资料鲜牛奶250毫升、大米60克。&...
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家庭实用菜谱猪肉类 - 闲散人也的日志 - 网易博客...家庭菜谱

Mon, 28 Dec 2009 04:23:39 +0000

家庭实用菜谱·猪肉类健康之路 2009-11-13 11:12 阅读62 评论3 字号：大大中中小小 ★家庭实用菜谱·猪肉类引文来源家庭实用菜谱·猪肉类 - 闲散人也的日志 - 网易博客
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引用微波炉菜谱

Sun, 27 Dec 2009 08:46:17 +0000

引用澜精灵的微波炉菜谱 1 微波炉菜谱--蒜泥白肉资料生净带皮猪后腿肉250克调料葱2根，姜3片，蒜泥、色拉油各1大匙，白糖、米醋各1小匙，酱油2大匙，辣椒油少许操作①将肉洗净，加入葱姜。②器皿中放1大匙色拉油，把加好葱姜的肉放入器皿中，高火4分钟后取出，切薄片排盘。③淋上拌匀的蒜泥、白糖、米醋、酱油、辣椒油即可。 2 微波炉菜谱--云白肉资料腌猪肉400克，黄瓜半条调料椒盐、胡椒粉各少许，绍酒半杯，姜5片，葱（切为5厘米长段）1根；（A）红辣油1中匙，白糖、米醋各2中匙，酱油、蒜泥各1大匙操作 ① 将腌猪肉浸入...
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抄书孕早期营养食谱（1）...

Sun, 27 Dec 2009 05:31:34 +0000

孕早期营养食谱妊娠早期的膳食要以重质量、高蛋白、富营养、少油腻、易消化吸取为原则。一日可少食多餐，以瘦肉、鱼类、蛋类、面条、牛奶、豆浆、新鲜蔬菜和水果为佳。可多选择孕妇通常稀饭吃的食物，但不宜食用油腻、油煎、炒、炸、辛辣刺激等不易消化的食物。清拌菠菜材料菠菜250克。调料蒜末、干红辣椒段、香油、醋、盐、植物油各适量。做法 1. 将菠菜择洗净，切段，放入沸水锅中焯水，捞出过凉，放入盘中，备用。 2. 锅置火上，倒植物油烧热，放干红辣椒段爆香，离火。 3. 将蒜末、干红辣椒油、香油、醋、盐放在菠菜段上，搅拌...
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圣诞快乐湘菜

Fri, 25 Dec 2009 07:14:47 +0000

祝大家圣诞快乐！！和弟弟吃的湘菜盆友约我去唱歌没去（那地方我居然会没听说过）酒吧也没去（第一个念头居然是粉吵吃不消）觉得没意义（可能我真的老了） ...
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准妈妈们如何预防产后肛裂？...产妇食谱

Fri, 25 Dec 2009 01:24:04 +0000

准妈妈们如何预防产后肛裂？专家说有的产妇喜吃羊肉、狗肉、姜汤等热性和辛辣食物,长时间不吃或粉少吃蔬菜、水果,加上产妇卧床休憩,运动量减少,肠蠕动减慢,以致大便在肠道内停留时间过久,水分被吸取而过于干燥、硬结,排便就困难。再者,产后肛肌松弛,盆腔压力突然降低,直肠弛缓也易使大便贮留,从而发生便秘。一旦出现便秘,若强行排遣,即粉轻易造成肛裂。预防肛裂的方法是：产后尽早起床运动。自然分娩者产后1~2天可起床运动,初起床时可先进行轻微的运动,如抬腿、仰卧起坐、缩肛等,这对增强腹肌能力、磨练骨盆肌肉、赞助...
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无妄婴儿食谱

Thu, 24 Dec 2009 22:18:42 +0000

世界下的事件粉庞杂,雪地靴，有时刻ni搞不清楚，只要要往作就止了。但非有己不耕种却有收成，不谢垦却无洋天，那是替什么呢？实在粉简略，一集体拴住一尾牛却被另中一个我随手牵走了，牵牛的己仄皂无端失了一尾牛，然而对小野往说，那非有妄之灾。怎么样才气防止不期而至的灾荒呢？这就是小野皆走邪道。不病就不须要吃药，因此无我给外人药吃的时刻，也不非什么值失愉快的事件。要忘住，世下有物极必正的情理。假如灾福总是不期而至的，这么有妄就败了无妄，败替伪邪的灾荒,99网上书城。该为她做的7个月婴儿食谱值得用一辈子...
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妈妈食谱

Thu, 24 Dec 2009 14:08:15 +0000

青妈呢,就好似一个小孩,不知道照料自己。在老家的时刻大病了一场，来这儿发明走一下路就腿软。没方法，青朵制订了一张妈妈食谱，对青妈一日进食内容进行了规定。主要就是，要合理膳食。可以素食，但是营养一定要充足、平衡。晚上，青朵还率领青妈到超市，购买了各种坚果、果干，时鲜水果。有青朵狂爱的桨果类，蓝莓和草莓啊。虽然贵点，可是，青妈吃了身体好，那还是比老人家病了进医院强。青朵婆母就生病住院了。一大家子的生活全乱了。青朵虽然不出力，可是不出力的人自然有她该出的。因此，青朵稀饭事前防范。如果，你在超市...
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十六道纯粹东北菜香啊...

Wed, 23 Dec 2009 13:42:07 +0000

1、锅包肉1将里脊切5毫米厚片挂水淀粉糊。2把糖，米醋，盐，味精．香油．料酒调好汁备用．3将炒锅放油烧制6成热，逐片把里脊放入炒锅里炸至金黄色，外焦里嫩．捞出．4将炒锅下底油，放入辅料炒均后，下入炸好的里脊，迅速地放入调味汁炒均即可西红柿鸡蛋(咸口的)1 西红柿去皮，切成小块2 鸡蛋打散3锅里放油烧热炒鸡蛋鸡蛋出锅4 锅里放油烧热放花椒面少许放葱姜蒜炒出香味倒入西红柿翻炒几下放盐鸡精老抽炒至西红柿到块和糊相间状放入鸡蛋翻炒出锅地三鲜做法: 1、茄子和土豆去皮，切成滚刀块；青椒手掰成小块。.........
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2009年12月22日鲁菜

Tue, 22 Dec 2009 10:53:06 +0000

概述鲁菜发端于春秋战国时的齐国和鲁国（今山东省），形成于秦汉。宋代后，鲁菜就成为"北食"的代表,是我国八大菜系之一。鲁菜是我国覆盖面最广的地方风味菜系，普及京津塘及东北三省。派别:沿海的胶东菜（以海鲜为主）和内陆的济南菜以及自成系统的孔府菜。特色:鲁菜考究调味纯正，口味偏于咸鲜，具有鲜、嫩、香、脆的特色。十分考究清汤和奶汤的调制，清汤色清而鲜，奶汤色白而醇。鲁菜的孕育期山东菜的孕育期可追溯到春秋战国，南北朝兴盛迅速。经元、明、清三代被公以为一大流派。原料多选畜禽、海产、蔬菜,善用...
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一天中最宜瘦身五個尖峰時刻 ,减肥食谱...

Mon, 21 Dec 2009 11:33:41 +0000

人在一天中有五个时刻是最想吃工具的，这时辰，假如纵容自身的食欲，久而久之，肥胖、超重等症状就会在不经意间找上门来。但若是能有用制止或用其余情势取代，那对正在减肥的人来说将事半功倍。凌晨一醒觉来人体在晨起的时辰，已有近8至10个小时属于空肚状况。为了迎接上午的工作和进修，必需弥补热量。一杯热巧克力约含110千卡热量,减肥食谱，一杯橙汁约含109千卡热量和人体一天内所需叶酸的15%。而巧克力和果汁是比力好的简略碳水化合物，也就是能量来历。若是想一天精神振作，那就须要摄进足够的热量，一杯巧克力或橙汁，再加一杯...
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有助儿童益智的营养食谱...

Mon, 21 Dec 2009 00:20:25 +0000

功用补益心脾，益智健脑。桂圆，含蛋白质、脂肪等，并有维生素A、维生素B等；鹌鹑蛋，含大批卵磷脂、蛋白质；红枣、莲子，能宁心益脑；荔枝，含铁、磷、果糖等，故可益肝肾、补心脾。杏仁豆腐配料杏仁150克，琼脂粉10克，牛奶200克，鸡蛋1个，白糖适量。制法将杏仁浸泡后剥去外皮，加水在搅拌机里磨成稀糊。鸡蛋，加水少许打散。炒锅上火，倒入约800克左右水，放白糖少量，把鸡蛋倒入锅内，待煮开后撇去浮沫，倒出一半晾凉，待用。将琼脂粉放碗内加水蒸化。把磨好的杏仁糊、琼脂粉、牛奶放入锅内，不断搅动，再用细纱...
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婴儿营养食谱（一）婴儿食谱

Sun, 20 Dec 2009 14:11:52 +0000

婴儿营养食谱喂哺婴儿的食物，应该与任何年龄的人士一样，都要注意食物与营养的关系，以防止疾病。因此、平衡营养是健康的基础。食物的营养大致可分为四大类，除了注意食物营养，也要注意重量适当。１．奶类：含有钙质、维生素Ｄ、蛋白质。其余含有钙质的食物如奶酪、芝麻、杏仁等能维持骨骼及牙齿健康。２．蔬果：含维生素Ａ及C、纤维素，如西洋菜。白菜。菠菜、番茄、红萝卜、苹果、香蕉。梨等，能增加身体抵抗力及防止便秘。３．五谷类：含有碳水化台物，维生素B1，如饭。面包、饼干、麦皮、通心粉，能供应热量、运动多的人，...
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转糖尿病人的食谱糖尿病食谱

Sat, 19 Dec 2009 14:35:00 +0000

来源：北京安定门中医医院糖尿病人的食谱【来源】糖尿病科【时间】2008-4-15 14:49:07 【阅读】3203糖尿病人的食谱,1、氽将微型原料置于开水中快速致熟的烹调方法，多用于制作汤菜。氽法有两种形式：一种是先将汤和水用火煮，再投菜料下锅，加以调味，不勾汁，水一开即起锅，如“氽丸子”。糖尿病人的食谱1、氽将微型原料置于开水中快速致熟的烹调方法，多用于制作汤菜。氽法有两种形式：一种是先将汤和水用火煮...
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第17周宝宝食谱

Fri, 18 Dec 2009 06:46:51 +0000

早餐中餐水果下午点心周一: 小米粥饭、骨头炖黄豆、炒花菜、西红柿蛋汤苹果红枣甜粥炒面周二: 牛奶 ...
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引用菜谱的中英文对照版...

Thu, 17 Dec 2009 07:28:00 +0000

引用将心向明月的菜谱的中英文对照版菜谱的中英文对照版中式午餐(Chinese Lunch) abalone鲍鱼 hot pot火锅 roast duck烤鸭 sea cucumber海参 cashew chicken腰果鸡丁 shark fin soup鱼翅汤 grouper石斑鱼 rice wine米酒 sautéed prawns炸明虾 steamed rice饭 celery芹菜 crab蟹 fish balls鱼丸 lobster龙虾 shrimp虾子 roast suckling pig烤乳猪 Chinese mushroom香菇 hair vegetable发菜 lotus root莲藕 scallop干贝 sweet and sour pork糖醋排骨 carrot胡萝卜中式晚餐(Chinese Dinner) almond ...
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餐饮介绍川菜

Wed, 16 Dec 2009 03:33:29 +0000

餐饮部设有：三个中餐厅，一个西餐厅。中餐厅经营有特色淮扬、精品川菜、粤菜海鲜以及各式家常菜系。重金雇请的名厨大师会为你烹饪出令人齿颊留香的美味佳肴。西餐厅还将定期举办室外烧烤自助运动，美食的乐趣不仅是一番大快朵颐，更是呼朋唤友小聚一齐的心有灵犀。早餐：中西自助 39 元 / 位正餐：桌餐 800 元 / 桌起自助餐 88 元 / 位起 · 牡丹厅· 西餐厅· 西餐外· 西餐厅内· 宴会厅· 中餐包厢· 中餐大厅· VIP包间· 多功用厅宴会...
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运动疗法 ‖青少年营养食谱 ‖男士内增高运动鞋 ‖17岁男孩怎...

Tue, 15 Dec 2009 11:14:17 +0000

运动疗法 ‖青少年营养食谱 ‖男士内增高运动鞋 ‖17岁男孩怎样增高 ‖人体长高有什么奥秘？人体增高网,增高,增高药,最有效的增高药,最好的增高药,长高,增高产品,快速增高,增高方法,如何增高,人体增高,怎样增高,科学增高,助长素服用美国快高速效增高药，是最好的增高方法，速效无副作用，给你一种全新的体验。还是烦恼自己的身高问题吗？想在180天就增高7-10厘米吗？想让你的小孩子长高吗？还犹豫什么？快来购买美国快高速效增高药，圆你增高的梦！需要理解请进网站:www.usagaomax.com 全国货到付款，让您买的放心，用的开心...在现代生...
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溧阳市实验小学幼儿园第十六周食谱...幼儿食谱

Sun, 13 Dec 2009 07:54:11 +0000

溧阳市实验小学幼儿园第十六周食谱第十六周内容早点午餐午点星期一蛋卷米饭（80克）、肉末豆腐（豆腐100克、猪肉40克、木耳5克）、烧莴苣（100克）、小青菜（20克）猪肝（25克）汤纸杯蛋糕星期二双色蛋糕米饭（80克）、清蒸狮子头（50克）、柿子椒（20克）炒土豆丝（80克）、鸭血（25克）粉丝（10克）汤红枣赤豆粥星期三香酥条米饭（80）克、番茄（60克）炒鸡蛋（50克）、西芹（70克）炒豆腐干（20克）、瘦肉（20克）海带（25克）汤煮鸡蛋星期四香芋蛋糕什锦菜饭（米饭75克、...
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安利皇后锅菜谱大全（一）...

Fri, 11 Dec 2009 14:27:35 +0000

一、贵妃鸡资料：鸡腿（整腿）1个、鸡翅（整翅）1个、胡萝卜1个、土豆1个、洋葱1个、白薯（红薯）1个、芋头3个或山药1根调料：李锦记精选老抽、料酒、葱、姜备料：1、葱切段，姜拍扁备用；2、鸡切块用碟新泡20分钟后洗净；3、将洗净的鸡切放入大不锈刚盆中，加入老抽、料酒、葱段、姜混合拌匀，料没过鸡块，腌制约十五分钟；4、胡萝卜、马铃薯、红薯洗净削皮，以滚刀切法切成块状备用；5、洋葱对切成块状备用：厨具：6升汤锅做法：1、将6公升烤锅置于炉上，无油无水；2、先将切好的洋葱和胡萝卜放入无油无水的6公升烤...
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福建烹饪培训学校东南厨师总校...鲁菜

Fri, 11 Dec 2009 03:02:51 +0000

学厨师吗？找福建烹饪培训学校吗？不论学什么，就是得选择专业的学校，那么最好的福建烹饪培训学校在哪里呢?东南厨师总校为你解惑。福建烹饪培训学校东南厨师总校隶属东南教育集团，福建省厨师教育界第一品牌学校，是专业大型厨师烹饪培训学校、大中专技校。福建烹饪培训学校东南厨师总校创办于1983年，今年巨资打造的全新校区地处福建厦门城市职业学院内，环境优美，装备先进，课程丰富，拥有一支以高级烹调师、高级技师为骨干的老师队列，精通中餐、西餐、面点等制作，兼容闽菜、川菜、湘菜、赣菜、粤菜、徽菜、鲁菜、淮扬菜、浙菜等菜系...
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百合薏米绿豆粥（适合贫血的人吃哦）...家常菜谱

Thu, 10 Dec 2009 08:58:12 +0000

百合薏米绿豆粥的做法菜系及功效：家常菜谱便秘食谱健脾开胃食谱营养不良食谱贫血食谱工艺：煮百合薏米绿豆粥的制作资料：主料：绿豆50克,薏米50克,稻米50克,糙米50克辅料：百合(干)20克调料：白砂糖30克百合薏米绿豆粥的做法：1. 糙米、薏仁、大米、绿豆洗净，泡水2小时备用；2. 一切资料放入锅中，加入适量水煮开；3. 转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂；4. 粥浓，加入白糖调味即可。食物相克稻米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”食谱营...
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家常菜菜谱精选家常菜谱

Wed, 09 Dec 2009 13:46:24 +0000

#红烧鱼块(带骨) 做法: 1, 鱼一条, 去内脏去鳞, 洗清洁, 斩成块. 放盐抓匀腌30分钟. 2, 姜一块切丝, 蒜一颗切蒜末, 葱切段. 稀饭吃辣的干辣椒一个切成3段. 3, 锅内放两大勺油烧到冒烟, 放入姜丝蒜末和干辣椒段, 别烧糊了, 马上把鱼块放进去, 倒酱油, 等鱼两面煎黄, 放一小勺糖, 加小半碗水.4, 盖上锅盖中火焖3-5分钟, 开锅盖, 投葱段出锅. 不要拌来拌去, 鱼块会碎. 爱吃醋味的出锅前加一点醋.. #糖醋鱼块(不带骨) 做法: 1, 超市买去皮去骨的鱼肉回家切成块. 放适量盐抓匀, 腌20分钟后放入蛋清一个, 注意不要蛋黄, 抓匀. 2, 锅内放4大勺油...
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川汤川菜

Wed, 09 Dec 2009 06:13:53 +0000

川汤，这是简称，全称是：川菜三汤——川，躺下就是三，因此，尽管写的是川汤，你得读：川菜三汤。菜系有汤，以广东的老火汤名声最大，对饮食教训少，或不太关注这种小细节的人来说，广东汤的大名粉饰了别的菜系的汤。现在，一般的川渝人士，不特别提醒，惟恐也不在意川菜的汤。要是跟外地人一说川菜的汤，有人也许会问：辣不辣？汪曾祺先生写过，某剧团到四川（或是湖南？）演出，餐餐有辣，无辣不成菜，最终点了一个汤圆，演员连忙叮嘱厨房：师傅，这回别放辣椒啊！厨师一翻白眼：汤圆木油放辣椒的！过去四川有句俗话：“川戏离不了帮腔...
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名豪酒店昆曲表演粤菜

Tue, 08 Dec 2009 12:09:05 +0000

名豪首创法式粤菜是在扎实的粤菜基础上不断融入沪、京、湘、川等名菜特色，加入法国宫廷的装饰元素和后现代装饰风格，再改良传统烹饪技巧，从而开创了新一代的中国美食艺术。通过多年的努力创作了一大批名豪独特的写意法式中菜，备受青睐。 “春江潮水连海平,海上明月共潮升……”，一首首昆曲余音绕梁，这等赏心雅事近日在洋溢着法国宫廷气息的名豪郑重上演。名豪的经营理念不断推陈出新，这次更是大胆地把中国艺术与法国文明优雅完善结合，约请昆曲名家与众宾客共同鉴定中国国粹--昆曲及品味波尔多名庄葡萄酒，共享...
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引用引用 40种滋阴补阳药膳菜谱大全...

Sun, 06 Dec 2009 12:38:20 +0000

引用美女361° 的引用 40种滋阴补阳药膳菜谱大全引用小呢子的 40种滋阴补阳药膳菜谱大全 40种滋阴补阳药膳菜谱大全生活常识 2009-12-06 12:25 阅读3 评论0 字号：大大中中小小小贴士:看图猜成语，看你距离文盲有多远推举特色美食： 40种滋阴补阳汤谱排骨的十种做法家常素菜__(1_50道素菜做法配图) 肥而不腻的红烧肉做法（南北方10种做法）台湾美食（基隆夜市）经典湘菜16道餐厅中最常被点的16道家常菜图解做法豆腐的九种做法各种鱼的做法（图解）提醒：七种粽子千万别买菜谱大全网，让你不...
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引用菜谱：做鸡方法大全...菜谱大全

Sat, 05 Dec 2009 07:05:56 +0000

引用岩松白斩鸡原料：土鸡、葱、沙姜、生抽做法：烧沸一锅水，把整只鸡放入，熄火；盖好盖，焖着十分钟，以斩出来的鸡块骨髓带血为适，斩件后，点着调料吃。特色：维持了鸡肉的鲜美、原汁原味干炸鸡资料：鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐做法：将鸡摘洗清洁，切小方块，加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿，再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊，过油炸黄，凉后再炸一次至熟，吃时蘸花椒盐沸油鸡资料：...
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gba-精品情人,精品情人下载,小说精品情人TXT电子书下载精...婴儿食谱

Fri, 04 Dec 2009 14:37:33 +0000

精品情人,精品情人下载,小说精品情人TXT电子书下载精品情人,精品情人下载,奶瓶果蔬清洁剂,小说精品情人TXT电子书下载精品情人,精品情人下载,小说精品情人TXT电子书下载精品情人,精品情人下载,婴儿食谱,游戏-新的战场《英雄连Online》强势登陆WCG2009,小说精品情人TXT电子书下载精品情人下载,爱普生230,纪实小说精品情人TXT3ca15cac8d18ab164a38fc49ab0bec04下载退休以前,李相友是宜宾电视台副台长.近日,他在宜宾一知名论坛上公布了自己写的20万字纪实小说《精品情人》,因小说对两性关系的描写异常直白,EVE-顶级高手...
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五谷养生糊营养食谱

Fri, 04 Dec 2009 03:23:16 +0000

五谷养生糊营养食谱1健康营养膳食配料：大米1量杯、核桃1/3量杯、红枣1/3量杯、芝麻1/3量杯营养功效：平衡营养，调节精神状况不稳，记忆力减退，促进脾胃功用，长期应用可延缓衰老2学生营养膳食配料：大米1量杯、麦片1/3量杯、核桃1/3量杯、花生1/3量杯营养功效：增强和组成器官的生长发育，提供性成熟的各种激素原料。预防贫血，补充大脑一样，打消大脑过度疲劳，增强记忆力，活力脑细胞，维持精力旺盛。3便秘患者膳食配料：大米1/2量杯、糯米1/2量杯、黑米1/2量杯、黑芝麻1/2量杯营养功效：温中和胃，益肠胃，气血充足，补肾精，通肠胃4...
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09第四季度首次家庭菜谱...

Thu, 03 Dec 2009 22:41:15 +0000

昨天在吃完桂林米粉，找农行存款机交房租的路上，被正在去吃日本菜的路上杨树同学的一通电话刺激到了。决议今天要好好做菜，于是有了09年第四季度第一次家庭菜谱：番茄牛肉煲、香草腰蛤、尖椒鸡丁、清炒牛心菜（介个菜谱省略，爱怎么炒怎么炒）。番茄牛肉——大爱番茄菜，也是我最拿手的煲煮系列之一，阿哈哈哈。资料：牛腱肉（趁便再赞一下麦德龙，为了他们家的牛肉我也会爱上那里的）600g，番茄3个调料：番茄酱（不是沙司），生抽，冰糖，盐，八角，陈皮做法：1. 烧开一大锅水，放入整块牛腱肉，煮到不会再出泡...
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站点地图的妙用家常菜谱

Thu, 03 Dec 2009 09:55:25 +0000

第一，创建一个Google易于识别的sitemap。现在有粉多自动制作网站地图的网站，如果你要制作介个网站的地图。输入网站完整域名，选择更新频率，一般是你的网站的更新周期，这也通知搜寻引擎多久回来访问你的网站一次，Priority优先权可以让他自动获取也可以自行修改。Priority优先权只要是通知搜寻引擎你的重心放在哪(一般首页为1，0<次页<1的任何数)，你觉得重大的优先权可以适当地提高;这就粉显著地高所搜寻引擎该往哪走了。然后选择开始创建即可。当创建完成，你可以看到整个sitemap的细节和每个页面的权重的XML的站点地...
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引用家庭实用菜谱-素菜篇...家庭菜谱

Wed, 02 Dec 2009 13:57:16 +0000

黄生的家庭实用菜谱-素菜篇
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引用川菜泡菜鱼

Wed, 02 Dec 2009 11:11:47 +0000

引用malanjidi89800 的川菜--------泡菜鱼【原料】：鲜活鲫鱼三条（每条约150克）。泡青菜50克。泡辣椒15克、姜、蒜各10克、葱15克、菜油5侧克、醒糟汁10克、料酒10克、酱油10克、鲜汤150克、香油10克、淀粉15克。【做法】：鲫鱼去鳞、鳃，剖腹去内脏后洗净，在鱼身两面各立划几刀。泡青菜（只用菜帮）切成1.5厘米长的细丝。泡辣椒、姜、蒜剁细末。葱切成细花。炒锅置旺火上，倒菜、。油烧热至约200℃，放入鲫鱼炸约3分钟至两面略黄，滗去局部油，锅内留油约100克，将鱼推至锅边，下泡辣椒、姜、蒜、醒糟汁、葱煵出香味。再依次放入料...
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十种营销方法微波炉菜谱

Sun, 29 Nov 2009 02:22:50 +0000

移位营销上海工业缝纫机股份有限公司的传统产品缝纫机针，因成本高难以维持。决议把公司在上海难以生产的缝纫机转变到生产成本低的内地去树立生产基地。酱紫，一包针的生产成本降到0.3元，大大增强了市场竞争力，从而夺回了失去的市场。限量营销日本汽车公司推出一式样样古典、风格独特的“费加路”新车，异常抢手。该公司木油因此拼命上产量、扩规模，而是公开宣布每年只生产2万辆，进行限量出售，结果订单激增到30多万辆。为公正起见，公司对一切订购者实行摇奖抽签，中奖者才能成购得此车的幸运儿。其结果...
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2009年11月28日川菜菜谱

Fri, 27 Nov 2009 16:11:34 +0000

菜系及功效：川菜菜谱大全油淋仔鸡主料：光仔鸡１只（１０００克）油淋仔鸡调料：葱末２０克绍酒２５克酱油３５克香醋１０克葱段１０克姜片３片辣酱油１５克精盐４克白糖１５克味精１克芝麻油２５克鸡清汤１００克精制菜油１２５０克（实耗１００克）油淋仔鸡的做法：１．将光鸡从脊背剖开，去内脏、脚爪，剔去脊骨，在两腿里侧各拉一刀，深至骨，在鸡翅膀处各用刀背排二刀。２．用盐在鸡身上揉搓，再抹上绍酒１０克、酱油１０克、姜片、葱段腌半小时。将葱末、芝麻油、辣酱油、香...
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第十四周幼儿食谱

Fri, 27 Nov 2009 13:13:03 +0000

2009.11.30——2009.12.4 星期一星期二星期三星期四星期五午餐莴笋肉丝素炒胡萝卜酸菜粉丝汤黄瓜肉丝炒土豆豆腐素菜汤排骨炖萝卜一品南瓜豆干肉丝炒花菜紫菜蛋汤猪肉水饺午点八宝粥水果豆浆馒头牛奶馒头八宝粥...
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炒米线的做法家常菜谱

Fri, 27 Nov 2009 12:20:40 +0000

青少年的饮食炒米线的做法菜系及功效：家常菜谱精品主食青少年食谱营养不良食谱增肥食谱工艺：炒炒米线的制作资料：主料：籼米粉（排米粉）400克辅料：绿豆芽200克,韭菜100克调料：盐4克,味精2克炒米线的做法：1. 米线放在开水中焯熟，过冷水后沥干；2. 豆芽在不放油的锅内干炒至熟，盛起待用；3. 烧热油锅，放入米线及韭菜炒透，加入豆芽及盐、味精炒匀盛盘。...
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面筋塞肉汤菜谱大全

Thu, 26 Nov 2009 14:46:17 +0000

菜系及功效：家常菜谱大全面筋塞肉汤原料：油面筋20只，猪肉馅200克，青菜、精盐、味精、葱、胡椒粉各适量。面筋塞肉汤做法：(1)油面筋用手指挖一个洞，塞入猪肉馅。(2)锅置火上，放清水烧沸后，放入油面筋，转小火约煮5分钟，放入青菜、精盐、味精烧开，撒入胡椒粉、葱花，盛入汤盆即成。面筋塞肉汤特色：汤汁澄清，味美鲜嫩。空腹吃柿子好吗？...
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引用家庭菜谱南瓜的五种吃法...

Thu, 26 Nov 2009 14:17:39 +0000

引用子书的家庭菜谱南瓜的五种吃法南瓜山芋粥：我多年来一直患有高血压，有时大便也不通。后经别人推举，我略加以改良，每天晚上食用一种南瓜山芋粥效果不错。此粥把南瓜山芋切成丁，粳米糯米各半，红枣若干，加适量水，用电饭煲烧一个小时左右。喜甜的，冬天可略加些红糖。此粥烧成，一揭盖，满屋粥香。一碗下肚，全身舒坦。一个晚上，身体都暖暖的。此粥特别适宜中老年人，冬天更佳。（冯健）蜂蜜南瓜饼：我家小孩子从小便秘，我从书中看到，蜂蜜清火润肠，南瓜是粗粮，把这两样东西放在一...
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思念婴儿食谱

Thu, 26 Nov 2009 13:01:16 +0000

思念是什么？每个人都有不同的定义。前一段时间和一个可爱的小孩子在一齐，他才15个月，刚刚会走路，每天在屋子里跑来跑去，粉是顽皮。对于他我是头痛的，他的可爱，不听话，调试，顽皮........... 说实话，每天沉浸在酱紫的生活里，我有一点讨厌。我大学还木油毕业，我的人生就从酱紫的状况开始吗？手中的专业书变成了婴儿食谱，文静，端庄的举止被追在刚回走路的小孩子身后“宝宝，宝宝，你看你看.....”而只为了要他吃一口饭。酱紫的生活是我无法接收的。每天都盼着介个“小恶魔”快快离开。每天晚上...
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引用白灼青菜粤菜

Wed, 25 Nov 2009 18:07:44 +0000

引用wangdong761225 的白灼青菜-----------白灼青菜最近在饭店里学了一种粤菜的做法——白灼，通过我的举一反三，现在我己经可以白灼粉多蔬菜了，而且味道都不错，最主要的是这种做法，既维持了蔬菜的原形原味，更主要的是最大水平地减少了其营养成分的流失，完整适合养生的要求。我把我的这一系列简便易做，且营养丰富的菜式统一称作白灼青菜。下面我就把我的一点领会与大家分享。白灼是一种菜品的制作方法，多见于粤菜的制作中。白灼就是把食材用热水或热汤烫熟，然后再行进一步加工的做法。下面以奶白菜为食材，来介绍具体的制作次序...
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在美食美器石烹鱼鲁菜

Wed, 25 Nov 2009 06:41:08 +0000

何谓美食？在我看来“色、香、味、皿、形、温”俱全者，才可担负介个称号。能够享受美食美器的完善组合实在是难得的奢华，李太白便曾诗云“金樽美酒斗十千，玉盘珍馐值万钱。”通知我们美酒要配“金樽”，珍馐要用“玉盘”。今日品到的一味“石烹桂鱼”便让我体味了一把太白诗中的意境，享受了一番美食美器的奢华。泉心泉意是一家以泉水文明为主题，以纯粹的老济南菜为代表的专业鲁菜酒店。名字中的 “泉” 字让我感到一份亲切，预想鲁菜的味道应是正宗便慕名而来了。有幸与当家掌勺张志德大师攀谈，一道“石烹桂鱼”是他着重推举的菜品...
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高级育婴师技术（6）婴儿食谱

Mon, 23 Nov 2009 13:06:39 +0000

婴儿食谱（6—12个月）春 6 母乳或配方奶210毫升，面包1片 9 母乳或配方奶150毫升，饼干1片 12 小白菜碎肉面：面条25克鸡蛋1个小白菜：25克食油：4克， 3 母乳或配方奶150毫升，草莓果2个 6 稠粥：米20克豆腐肉末：肉末25克豆腐：25克食油：3克盐 9 母乳或配方奶210毫升婴儿食谱（7—12个月）夏 6 母乳或配方奶210毫升，麦片1片 9 母乳或配方奶150毫升，饼干1片，西瓜1片 12 小馄饨：皮子：25克肉末：10克葱：1克麻油：2克盐适量 3 母乳或配方奶150毫升，桃子2片 6 稠粥：米20克青菜猪肝：猪肝泥：25克青菜：25克食油：...
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糖尿病人一天的食谱糖尿病食谱

Sun, 22 Nov 2009 14:08:15 +0000

糖尿病人一天的食谱一、早餐 1、主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食： ①煮鸡蛋或荷包蛋一个。 ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。 ③凉拌蔬菜。二、午餐 1、主食：高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其余高纤维主食 2、副食： ①瘦肉、鱼、鸡、鸭可依据情况选择。 ②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。三、晚餐 1、主食： ①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。 ②稀饭喝粥者可依据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等。 2、副食： ...
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营养食谱11月9日--11月13日...

Sat, 21 Nov 2009 12:00:30 +0000

星期一星期二星期三星期四星期五美味鸡尖五香鸡蛋红烧琵琶腿蛋衣包子红烧大排千张包子东坡肉蕃茄炒蛋宫廷肉丸一口香肉片花菜绍三鲜虾皮包心菜红烧土豆家常豆腐冬瓜蛋汤紫菜虾皮汤青菜豆腐汤榨菜蛋汤蕃茄蛋汤注：主食米饭若干两服务电话：85116681 85877772 13906754636 （王先生刘女士国度高级公共营养师）绍兴市平衡营养配餐咨询中心...
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引用转素食菜谱2...

Sat, 21 Nov 2009 00:31:57 +0000

引用绿野仙踪的 <转>素食菜谱2 转贴自老爸老妈的素食厨房 http://hi.baidu.com/hyuansky 红烧豆泡原料：油豆泡100克、芹菜100克、红椒1个、干香菇2朵、生姜少许。做法：1）芹菜洗净、切小段；红椒洗净、切小段；油豆泡对切成两半；香菇泡软、切丝；生姜切丝；2）用少许热油爆香芹菜、红椒，并盛出；3）用热油先炒香菇丝、姜丝，起香味后加入1小匙糖，同时放入油豆泡快速翻炒，再加生抽3小匙、清水1杯（可用泡香菇的水），烧入味；4）加入先前爆香的芹菜、红椒，快速拌匀，同时加入盐，勾芡即可。冻豆腐炒蜜豆原料：蜜豆、...
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蒜苗炒肉--真正的美味是家常~~...川菜菜谱

Thu, 19 Nov 2009 16:50:33 +0000

蒜苗炒肉的做法详细介绍菜系及功效：川菜家常菜谱私家菜工艺：炒蒜苗炒肉的制作资料：主料：蒜苗100克,猪瘦肉200克,肥五花肉100克。调料：红椒,植物油,盐,酱油,麻油。蒜苗炒肉的特色：脆嫩鲜香、家常肉味。教您蒜苗炒肉怎么做，如何做蒜苗炒肉才好吃制法：1、猪瘦肉、肥五花肉切薄片、蒜苗切段、红椒切丝。2、先把肥五花肉片下锅煸出油，瘦肉片抓盐、酱油，再下锅炒熟，放蒜苗段和红椒丝、加盐、酱油一齐炒熟后，起锅淋上少许麻油即可。提示：蒜苗可事前腌盐，方可入味。...
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名名语录川菜

Thu, 19 Nov 2009 11:43:26 +0000

晚上名名要把他的昵称改为“梦之旅”。填兴趣喜爱的时刻我问到：性格（外向、内向、浪漫）名名：什么是浪漫妈妈：浪漫就是做事件，有情调、心情快乐名名：性格就填浪漫妈妈：稀饭的菜式（鲁菜、川菜）名名：我稀饭 HU 菜妈妈：HU 菜属什么菜系？稀饭的电影（情感片、记录片）名名：情感片、记录片妈妈：什么是情感片、记录片名名：粉情感，就是情感片。记录片就是把你的行径记录下来。 ...
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产妇食谱？一种少数民族减肥方法《中药花茶调养减肥...

Wed, 18 Nov 2009 09:23:58 +0000

一种少数民族减肥方法《中药花茶调养减肥》中药配方减肥调养保健=俺的胜利瘦身减肥阅历肥胖切实有自惭压仰的心理，我能理解肥胖者的苦恼，我有遗传性的呼吸道过敏症，据医生说我心肺功用稍差些，这也是一个轻易导致肥胖的原因之一。除了加强磨练之外，正常的饮食、睡眠都粉重大。偏巧我是馋猫一个，对零食又特好吃，粉小的时刻就空想着自己长大以来会是一个婷婷玉立的漂亮姑娘，苗条的身材、纤细的腰，不过却从没想过日后也会肥胖起来，更没想到偶的最美妙的大学时光也在肥胖带来的郁闷中渡过，观着别的同学出双渗入对的谈着校园恋爱，...
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４０种滋阴补阳（男女＿食补_治病＿养生）药膳菜谱大全...

Wed, 18 Nov 2009 04:24:20 +0000

引用qqq2645633 的引用４０种滋阴补阳（男女＿食补_治病＿养生）药膳菜谱大全悠然的４０种滋阴补阳（男女＿食补_治病＿养生）药膳菜谱大全含泪舍出让你永保青春的秘籍．请你在珍藏后，务必记得回帖 !!! 小贴士:看图猜成语，看你距离文盲有多远 ...
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幼儿食谱大全

Tue, 17 Nov 2009 05:36:23 +0000

鲜牛奶（补益润肠）蛋花糕（喧软、可口）小白菜虾皮鸡蛋羹（嫩香、补钙功效）蒸红薯块（含丰富的胡萝卜素）
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三合面面条的做法糖尿病食谱

Tue, 17 Nov 2009 01:10:54 +0000

三合面面条菜系及功效：糖尿病食谱工艺：煮三合面面条的制作资料：主料：黄豆粉100克,小米面150克,小麦面粉50克三合面面条的做法：1. 将大豆粉、小米粉及面粉一齐混和拌匀；2. 然后加入适量清水和成面团，擀成面条或用挂面机制成面条；3. 再置于沸水锅中煮熟即成。食物相克：小米面：小米忌与杏仁同食。...
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有趣的连锁餐厅--东北人...东北菜

Sun, 15 Nov 2009 12:44:42 +0000

今天是郝郝27岁的生日，我们约在东直门邻近的一家名为“东北人”的连锁餐厅（据说在澳门还有分店呢）。天气粉冷，风也特别大，走在外面，似乎是“没着没落”的觉得，不过想到热乎乎的家乡菜，心里还是暖暖的。环境粉有特色，但略有夸张，服务员都是大辫子小花袄，哈哈，其实东北未必就是介个样子，至少我长大的环境并非如此。菜名粉考究，应该东北特色，例如小翠锅包肉、靠山屯小鸡炖蘑菇……菜品是改良了的东北菜，味道还不错。我们是太熟悉的盆友了，不分彼此，可劲造！不多说了，上图！红绿分明的欢迎牌、服务员的大辫子...
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肉珠鲜豌豆羹家常菜谱

Sat, 14 Nov 2009 21:38:34 +0000

菜系及功效：家常菜谱营养不良食谱贫血食谱口味：咸鲜味工艺：煮肉珠鲜豌豆羹的制作资料：主料：猪肉(瘦)200克,豌豆150克辅料：鸡蛋清25克调料：盐3克,鸡精2克,料酒5克,淀粉(玉米)4克,大葱5克,姜2克教你肉珠鲜豌豆羹怎么做，如何做肉珠鲜豌豆羹才好吃 1. 将瘦猪肉剁成馅用刀背砸成泥，放到碗里，加精盐、料酒、鸡精、鸡蛋清搅成稠糊； 2. 葱段、姜片泡在碗里备用； 3. 坐锅点火放入鸡汤，烧至四五成热时，把肉泥糊倒在漏勺中，用手勺向下压出与豌豆粒大小的肉珠，放入鸡汤中，煮五分钟手撇去浮沫，再放入豌豆煮透，下...
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一句话点评剖析世界十大经典营销案例...微波炉菜谱

Sat, 14 Nov 2009 05:51:36 +0000

芽菜烧肚条的做法孕妇食谱

Sat, 14 Nov 2009 01:34:50 +0000

芽菜烧肚条类别：四川菜补气调养健脾开胃调养胃调养调养孕妇食谱工艺：烧口味：咸鲜味主料：猪肚500克辅料：芽菜35克调料：盐5克姜5克胡椒粉2克淀粉(蚕豆)10克色拉油25克香油2克制作工艺 1. 将猪大肚洗净，改成一字条； 2. 芽菜淘洗清洁改刀成段； 3. 锅置火上，下油、姜、猪大肚爆炒，待出香味，下芽菜炒香； 4. 掺入鲜汤调料，同时用小火烧制； 5. 待肚条软时，加味精，用水豆粉勾薄芡，滴几滴香油，起锅装盘即成。工艺提示 1. 芽菜要冲洗清洁，不能...随机文章：圆通快递2191152527帮忙查一下快件跟踪信息！急！...
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【搜吃】石家庄粤满楼的浓汁鱼唇（转载）...粤菜

Fri, 13 Nov 2009 13:23:57 +0000

我用有道阅读看到这篇好文，希望和大家分享。我的见解是：以下原文转载自依米网昨天中午去了槐安路上的粤满楼，记得原来叫大宅门，啥时改名了？是不是大宅门败落，让广东佬收拾噶？点了一道浓汁鱼唇，汤醇味美，只是量太大，配上米饭，此一道足够斋主一顿午餐了，何况前面8凉5热酒过三巡，席间大家都剩了不少。鱼唇，是海八珍之一，粤菜粤 ... 用有道阅读订阅依米网到有道阅读开启快捷的资讯阅读之道...
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家庭菜谱：深秋红薯别样吃...

Thu, 12 Nov 2009 12:00:39 +0000

深秋红薯别样吃齐建荣深秋时节，大批红薯上市。红薯味道甜蜜，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等十余种元素。下面介绍几种简单新颖的烹调红薯方法：红薯发糕取红薯粉1000克，面粉300克，白糖300克，苏打8克及适量温开水调拌匀称，发酵完整后放入蒸笼内用大火蒸熟。离火晾至温热水平时，在其外表适当涂抹香油，撒上青红丝、芝麻，切块食用。红薯葱饼将红薯洗净蒸熟，去皮后捣成糊状，加等量的面粉和适量的温水、葱、花椒面、食盐等拌匀，弄成手掌大小圆饼，放进平底...
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粉蒸排骨川菜菜谱

Wed, 11 Nov 2009 14:35:20 +0000

菜系及功用:川菜菜谱【菜名】粉蒸排骨【所属菜系】川菜【特色】咸辣鲜香，排骨粑软。【原料】排骨、米粉、芫荽、豆瓣、豆腐乳汁、花椒、姜、葱、蒜、盐、味精、胡椒粉、菜油。【制作进程】 1.排骨斩成节，加炒酥的豆瓣、盐、姜末、葱末、花椒、豆腐乳汁、胡椒粉、味精拌匀，再加入米粉，菜油拌匀。 2.在蒸笼上垫一片荷叶，装入排骨，上笼蒸40分钟至熟，取出，放入蒜末、芫荽叶，入盘即成。补血食谱:桂花长春酒的做补肾食谱:桑葚藕粉蜜的做养颜食谱:牛奶强身饮料的补肾食谱:芝麻首乌糊的做...
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理解山东鲁菜

Wed, 11 Nov 2009 03:20:26 +0000

理解山东一说山东没重企----------浪潮，海尔海信，东阿，鲁能，等这些小小企业就笑了。。。。一说山东没明星大腕-------巩俐，林青霞，彭丽媛，成龙，乔羽，陈好，唐国强，范冰冰就笑了一说山东没本质----焦裕禄，孔凡森，就笑了。。一说山东人没文明----------孔子，孟子，墨子，曾子，大舜，左丘明，孙膑，管仲，孔丘，墨翟就笑了。。一说那山东人没文采--------王羲之、贾思勰、蒲松龄就笑了。。。。。。一说那山东人太懦弱--------梁山好汉108将就笑了。。一说那山东人不懂医学...
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教你省大钱！节能主妇的30个生活中的细节...微波炉菜谱

Tue, 10 Nov 2009 13:38:38 +0000

现在，光靠“勤”与“俭”已不能应对能源高速消耗的挑战，因此，除了从生活的点点滴滴下手之外，还需要一些智谋和创意，才能成为一名真正的“节能主妇”。下面30个法则你不可不知哦！ 1、买就买“节能产品” “中国节能产品认证标志”整体图案为蓝色，象征着人类通过节能运动还天空和海洋以蓝色。作为“节能主妇”，当然要选购有认证标志的产品，以节约能源。此外，应按房间的大小选用适当功率的空调机，按家庭人口和生活习惯选择适当容量的冰箱。 2、让旧物华美变身将旧物充满创意地翻新，不仅能延长他们的应用寿命，显示女性的心灵手巧...
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湘菜一绝湖南特产张家界湘西土家自控腊肉...

Mon, 09 Nov 2009 03:20:22 +0000

湖南张家界土家妹仔特产，咽炎特效的茅岩莓，医疗预防三高的杜仲茶，野生七叶绞股蓝、古丈毛尖等散装、精品礼盒、美白清热降火天然野生葛粉，湖南湘西正宗土家腊肉腊鱼腊猪蹄香肠等一系列腊味，湘菜干菜系列，野生岩耳各类野山菌等http://shop58479870.taobao.com/ QQ597777560 腊味是湖南特产，凡家禽野畜及水产等均可脆制，选料认真；制作精致，品种多样，具有色彩红亮，烟熏咸香，肥而不腻，鲜美异常的独特风味，每年冬初季节就开始熏制，要吃到春节之后。烟熏的腊味菜，能杀虫防腐，只要包管得法，一年四季都能品味。...
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台湾坐月子米酒水，上海月子米酒，北京月子水，北京月子米酒...孕妇食谱

Mon, 09 Nov 2009 01:20:06 +0000

月子水台湾广和庄老师月子产品月子米酒贺广和上海办事处成立 ------，现在免费赠阅如何养胎坐月子书噶，书中介绍了坐月子的方法及月子食谱,杭州月子米酒水，如孕妇宜忌食谱一览表，做月子三大要领，在家坐月子的方法等等，介个是免费赠阅的，数量有限赠完为止。还有一点快递费你们自己付了哦，呵呵需要的姐妹们可以结合我数量有限，送完为止热线电话：021-58518... ...
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煲汤食谱电子书产妇食谱电子书烹饪食谱电子书...

Sun, 08 Nov 2009 21:20:54 +0000

煲汤食谱电子书产妇食谱电子书烹饪食谱电子书人在身边，觉得遥不可及，人在天边，觉得驻在心间；你在远方，我百般期盼，你往眼前，我十分厌烦；你和我稀薄头不见抬头见，手与手无缘相牵；你和我从没唔面，心与心永恒相连。煲汤食谱电子书产妇食谱电子书烹饪食谱电子书这就是神奇得带点蛊惑的距离，这就是美得有点迷人的距离。煲汤食谱电子书产妇食谱电子书烹饪食谱电子书雾里看花，楼头望月，芳草更得更远而生，地平线在远处走近还远，长距离生发美感受，生发诱惑，生发想象，生发无穷的期盼与追求；鱼翔水里，蜂落蕊中，轻轻...
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川菜菜谱电子书电子书世界菜谱家常菜谱txt电子书...

Sun, 08 Nov 2009 21:19:44 +0000

川菜菜谱电子书电子书世界菜谱家常菜谱txt电子书人在身边，觉得遥不可及，人在天边，觉得驻在心间；你在远方，我百般期盼，你往眼前，我十分厌烦；你和我稀薄头不见抬头见，手与手无缘相牵；你和我从没唔面，心与心永恒相连。川菜菜谱电子书电子书世界菜谱家常菜谱txt电子书这就是神奇得带点蛊惑的距离，这就是美得有点迷人的距离。川菜菜谱电子书电子书世界菜谱家常菜谱txt电子书雾里看花，楼头望月，芳草更得更远而生，地平线在远处走近还远，长距离生发美感受，生发诱惑，生发想象，生发无穷的期盼与追求；鱼翔水里，蜂落...
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2-3岁儿童一周食谱

Sun, 08 Nov 2009 14:51:26 +0000

2-3岁儿童一周食谱北京师范大学实验幼儿园营养师郝美英提供连接星期一早餐：食谱（原料/量）馒头片夹酱豆腐（馒头30克，酱豆腐3克）火腿肠（50克）小米红糖粥（小米20克，红糖3克）橘子（20克） <>2-3岁儿童一周食谱连接北京师范大学实验幼儿园营养师郝美英提供连接星期一早餐：食谱（原料/量）馒头片夹酱豆腐（馒头30克，酱豆腐3克）火腿肠（50克）小米红糖粥（小米20克，红糖3克）橘子（20克）连接早点：食谱/量牛奶（200克）连接午餐：食谱（原料/量）米饭（大米50克）番茄小丸减肥零食子（猪肉30克，黄瓜30克，胡萝...
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玉兰幼儿园一周食谱幼儿食谱

Sun, 08 Nov 2009 01:40:59 +0000

幼儿： 09 年11月9日—— 09 年 11月13 日星期内容一二三四五早点双喜鲜奶太平梳打饼干双喜鲜奶福临门小西点双喜鲜奶达能闲趣饼干双喜鲜奶红钻石小西点双喜鲜奶王子夹心饼干午餐大米饭萝卜鸭煲油闷茭白麦片饭番茄银鱼炒蛋红烧素鸡山药木耳小肉圆汤包菜虾肉大馄饨骨头汤小米饭红烧鲳鳊鱼（芝麻鱼排）炒小白菜菠菜血汤大米饭红烧肉黄瓜炒胡萝卜萝卜木耳肉燕汤水果...
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辣辣川菜+T90

Sat, 07 Nov 2009 13:20:12 +0000

11月6號.....又喺一個星期五唔知點解近排我d同學好中意星期五同我出去食嘢今次仲要喺我睇到都怕嘅川菜不過我都喺去咗....因為星期五早放學，時間真喺多到唔知點用....出去輕鬆下都好嘅~~~今次目的地....天成川菜江南店夜晚7點30分..嚟到！不過食飯時間實多人嘅噶...結果我地要等位！20分鐘之後我地終於等到號噶...上到去我見其余人d臺面一盤一盤紅當當嘅食物...（因為d嘢勁多辣椒油呀）我地坐底後都叫咗d我平時唔喺好敢食嘅食物酸菜魚，水煮牛肉.....首當其衝哇哇哇......辣到飛起呀......不過....喺好好食嘅，食呢d嘢好刺激下嘎.....等到...
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酸辣汤川菜

Sat, 07 Nov 2009 00:09:43 +0000

豆腐30克，熟鸡肉（或火腿）、冬菇、熟瘦猪肉丝、水发海参、水发鱿鱼各15克，鸡蛋1个，淀粉25克，葱花3克，酱油10克，猪油30克，味精、胡椒粉各1克，香醋6克，精盐5克，鸡汤750克。烹饪方法 1.将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼离别切成细丝，同熟肉丝、熟鸡丝放入锅内，加鸡汤、精盐、味精、酱油，用旺火烧至沸滚，再放湿淀粉勾芡后，改小火加打散的鸡蛋； 2.将胡椒粉、醋、葱花及少许猪油放入汤碗内。在锅内蛋花浮起时即改旺火，至肉丝滚起，冲入汤碗内即可。川菜调味川菜最大的特色在于调味，味型多样，变化精妙。川菜烹调中擅长用辣椒、...
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2009年11月5日营养食谱

Thu, 05 Nov 2009 15:05:18 +0000

每天爸爸妈妈上班我跟奶奶爷爷在家，早上他俩一齐走时我还是要在门口像模像样地送送他俩，这是奶奶教我的礼节，再见呀.摆摆手这我都会。爸爸开车把妈妈送到地铁站，妈妈坐地铁上班，爸爸开车上班，我也开始跟奶奶爷爷渡过新的快乐的一天一天，一天一天我就长大了！我奶奶又开始依照营养食谱安排我的饮食了，奶奶是厨师，爷爷是采购员，一个星期内我吃的是不重样的我的饭菜奶奶都是独自做给我吃的，像大拇指大小的饺子.小鱼丸.小肉丸.摊鸡蛋饼.手擀面条什么都有滋有味的，姥姥闻着说香极了，我是吃的心满足足每天高高兴兴，爸...
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西红柿炖活老板鱼的做法详细介绍-老板鱼炖豆腐...菜谱大全

Thu, 05 Nov 2009 02:19:42 +0000

西红柿炖活老板鱼的做法详细介绍-老板鱼炖豆腐菜系及功效：鲁菜口味：酸辣味工艺：原炖西红柿炖活老板鱼的制作资料：主料：番茄300克鲁菜菜谱大全，孔鳐750克辅料：香菜20克调料：大葱10克鲁菜菜谱家常菜做法，姜10克老板鱼的做法，大蒜（白皮）5克老板鱼，植物油20克，花椒3克家常菜谱鲁菜，盐2克，味精2克，胡椒粉2克，香油10克西红柿炖活老板鱼的特色：老板鱼肉质细嫩老板鱼炖豆腐鲁菜凉菜菜谱，滑软，汤汁鲜香微带酸辣。教您西红柿炖活老板鱼怎么做，如何做西...随机文章：09年11月04日《今日进入敏感区域后…》 2009-11-05耐心和持...
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黄瓜炒鸡蛋的做法详细介绍...家常菜谱

Wed, 04 Nov 2009 07:01:19 +0000

菜系及功效：家常菜谱水肿食谱美容菜谱高血压食谱高脂血症食谱口味：咸鲜味工艺：炒黄瓜炒鸡蛋的制作资料：主料：黄瓜200克,鸡蛋200克调料：盐5克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,猪油（炼制）50克黄瓜炒鸡蛋的特色：色鲜味香教您黄瓜炒鸡蛋怎么做，如何做黄瓜炒鸡蛋才好吃1. 将黄瓜洗净，去蒂，劈为两半，斜刀切成片；2. 鸡蛋磕入碗内打散；3. 炒锅放火上，加入猪油20克，热后先将蛋液倒入炒熟；4. 推至锅边，加入猪油，下葱末炝锅；5. 投入黄瓜片，同鸡蛋一齐炒匀，烹入料酒，加少许水；6. 最后放入精盐、味精...
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富含维生素的孕妇食谱之“油炸香椿糊”...

Tue, 03 Nov 2009 12:23:11 +0000

资料：鲜香椿叶250克、白面适量。调料：食用油、盐各适量。孕妇食谱的做法： 1、将香椿叶洗净，切碎，白面加水调成稀糊状，放入盐和香椿叶拌匀。 2、将锅内倒油烧热，用小勺把糊料慢慢一勺勺放入锅内炸，呈焦黄后捞出，即可食用。孕妇食谱的功效解析：本道孕妇食谱营养丰富，香椿含胡萝卜素及B族维生素、维生素C等，中医以为，他能健胃理气、清热解毒，可排除体内的毒邪，孕期保健期间食用有利于胎儿的孕育。...
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幼儿每周食谱（第十周）...幼儿食谱

Mon, 02 Nov 2009 11:01:30 +0000

2009年11月2日--11月6日第十周菜谱星期一萝卜烧肉/榨菜肉丝豆腐汤/星期二苣笋黑木耳鸡蛋肉片（胡萝卜）/ 星期三荤素八宝（猪腿肉、青椒、香干、胡萝卜、鸡蛋、香菇、黑木耳、花生）/星期四排骨冬瓜鹌鹑蛋（枸杞、黑木耳）/星期五千张烧鸡/白菜肉丝胡萝卜汤/...
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一周营养食谱11月2日--11月6日...

Mon, 02 Nov 2009 10:34:49 +0000

北海小学教育集团一周营养食谱2009年11月2日——11月6日星期一星期二星期三星期四星期五东坡肉五香鸡腿鲜肉蒸蛋美味鸡尖千张包子一口香宫廷肉丸红烧狮子头蛋衣包子蕃茄炒蛋油豆腐包心菜肉丝豆腐红烧土豆红烧芋艿青艽肉丝豆芽海米冬瓜汤榨菜蛋汤青菜豆腐汤紫菜蛋汤雪菜虾皮菜汤注：主食米饭若干两...
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女生能把男生逼疯的三个词...川菜

Sun, 01 Nov 2009 14:47:52 +0000

(1)随便男∶今天晚上咱们吃什么？女∶随便。男∶吃火锅吧。女∶不行，吃火锅脸上要长痘痘。男∶那咱们吃川菜？女∶昨天刚吃的川菜，今天又吃............ 男∶那咱吃海鲜去？女∶海鲜不好，吃了拉肚子。男∶那你说吃什么？女∶随便。男：$%^$#$%%^(2)都行男∶那咱现在到底干什么？女∶都行。男∶看电影怎么样？好久没看电影了。女∶电影有啥好看的？耽误时间。男∶那打保龄球，运动运动？女∶大热天的运什么动啊...
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2009年11月2日-11月6日幼儿食谱...

Sun, 01 Nov 2009 06:26:09 +0000

时间内容周一周二周三周四周五早餐鹌鹑蛋小馒头清炒豆芽牛奶青菜蛋羹豆浆火腿汤面煎饺牛奶金银豆腐牛奶午餐紫米饭冬瓜炒肉黄瓜炒鸡蛋紫菜虾皮汤米饭芙蓉鸡片番茄炒山药罗宋汤米饭肉末番茄清炒玉瓜蛋花玉米羹米饭土豆烧牛肉清炒西葫小白菜蛋花汤米饭香菇油菜油焖大虾金银豆腐汤午点梨猕猴桃苹果柚子香蕉晚餐千层饼芸豆肉丝小米粥三鲜馄饨豆沙包蒜泥茄子小米粥扬州炒饭紫米粥小馒头肉末菜花油茶晚餐建议添加粗粮添加海产品添加绿叶菜添加海产品添加绿叶菜 ...
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河南厨师学校最专业的厨师培训学校厨师学校那家好...粤菜

Fri, 30 Oct 2009 07:53:45 +0000

中高级厨师专业主要课程：烹饪原料知识加工技术，烹调的24种技法，炸熘爆炒烧，炖煨焖炝，蒸熬煮扒涮，蜜汁，拔丝，上浆，挂糊等，粤菜，川菜，豫菜，鲁菜，潮州菜，扬州菜，地方的名菜，特色菜，中式面点，雕琢冷拼，整雕造型及地方味小吃等技术。学制：6个月￥1280高级厨师进修班课程设置：酒店经营管理，烹饪技艺，烹饪基础化学，烹饪工艺美术，中式布艺技术，烹饪原料知识，热菜制作，冷菜，冷拼等食物雕琢技术，烹饪营养与卫生，食疗与保健，中式快餐，婚宴，寿宴等。学制：1年￥2400结合电话:13243429986 0371-65152725 (王老师)Q...
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北京丽豪快捷酒店鲁菜

Thu, 29 Oct 2009 12:23:25 +0000

北京丽豪快捷酒店酒店等第：经济型酒店酒店地址：北京市朝阳区首都机场南路甲一号酒店地处于首都机场交通要道旁，紧邻机场高速，与三号航站楼远望相对，交通便捷，多条公交路线可直达酒店。查看酒店价钱 | 查看酒店评论 | 查看酒店图片 | 预订此酒店北京丽豪快捷酒店特色介绍北京首都机场丽豪酒店，是以准三星级尺度建造的经济型的快捷酒店。坐落于首都机场航站楼西南侧，位于机场生活区北端。酒店距离首都机场航站楼仅3分钟车程，开车驰往新国际展览中心仅需10分钟。酒店周围建有天竺乡村高尔夫俱乐部、空港工业区、北京现代汽车厂等。...
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引用 40种滋阴补阳药膳菜谱大全...

Wed, 28 Oct 2009 13:20:41 +0000

引用云为诗留的 40种滋阴补阳药膳菜谱大全引用aiyinsitan12@126 的 40种滋阴补阳药膳菜谱大全 40种滋阴补阳药膳菜谱大全小贴士:看图猜成语，看你距离文盲有多远
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苗条健康营养食谱

Wed, 28 Oct 2009 04:48:05 +0000

1.橙汁鱼片鱼片250克，蛋白1个，凤梨片1个，香吉士1个，莱菔子15克，山楂15克，盐一汤勺，酒一杯，面粉半匙，糖一茶匙，油4杯，吉士粉2大匙，橘子粉2大匙。药材用2碗水煎煮成一碗，沥去药渣备用，香吉士去皮切小丁，凤梨切小丁。吉士粉加橘子粉，再加药汁调开以小火煮滚，加入凤梨与香吉士和糖调匀，熄火备用。鱼片切为小块状，腌酒和盐。将蛋白与面粉加少许水调匀后备用。油锅加热至120摄氏度后，将鱼排沾上面糊，入油锅炸至金黄色，夹出放在油纸上吸取多余油份，再淋上橙汁即可排盘。 2.怪味还带海带，萝卜，赤小豆，山楂，甜味菊...
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简单的微波炉菜谱(陕西省榆林)...

Wed, 28 Oct 2009 02:00:35 +0000

格兰仕微波炉陕西榆林总代理淘宝让地址: http://shop59615127.taobao.com请各位网友降临支援,本公司应该诚信经营简单的微波炉菜谱：一、百变燕麦粥： 1 将1杯半〔保鲜小精灵〕的速溶燕麦放入摇摇杯中，加入350亳升鲜奶，加入半只去皮磨茸的香蕉〔也可以是其余的水果和果酱等〕，加盖摇匀。 2 将摇匀的原料倒入微波水晶汤碗中，中火1分半钟，即可。二。麻婆豆腐 1、豆腐沥好水、切成块； 2、将肉末、葱、姜茸、蒜茸搅拌，加1匙色拉油，放入微波圆碗中，打开子盖，高火1分钟； 3、鸡精调成2OZ的上汤。 4、将3与1匙老抽、酒、糖、生粉...
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秋季快速减肥食谱,秋季健康减肥食谱,秋季一周减肥食谱...

Mon, 26 Oct 2009 08:20:13 +0000

秋季快速减肥食谱,秋季健康减肥食谱,秋季一周减肥食谱秋季减肥食谱早餐,午餐正常饮食,七分饱,不要过量,晚餐前吃一个水果,宜吃半饱,宜清淡,晚饭后1小时跳绳,以半小时为宜,每天如此,坚持一段落时间后,就会有效果,匿名 - 2008-10-17 14:28 - 最佳回答者: 游魂女人 - ...整天好像都是饿的，自己又不想节食，我想要一个秋季减肥食... 我同学用过一种保健品！效果还不错一个月就减了10斤！提供给你下，好像叫什么（马黛纤体素）希望对你有赞助吧！oklelink - 2009-10-16 09:11 - 最佳回答者:匿名 - 生活 >美容/塑身 >减肥/塑身秋季减肥...
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最健康的十种中式减肥食谱...

Mon, 26 Oct 2009 06:40:39 +0000

老外都说中国菜粉健康，因为脂肪的含量比较少。但是对于急于减肥的人来说，还是不够哦。我们需要的是既减肥又健康的中餐。给大家推举这套食谱，可以说是混合了减肥的要素和中菜的精华呢，光是看看都会流口水了。猪肉、排骨等，就最好用长时间炖煮的方式来烹调，或者用酱的方式吃熟肉，因为酱紫可以把一局部脂肪煮掉…… 减肥食谱一：早餐豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个中餐腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗晚餐素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜，红豆粥一小碗减肥食谱二：早餐红豆大米粥一碗，爽...
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产后如何预防肛裂？产妇食谱

Sat, 24 Oct 2009 06:30:36 +0000

有的产妇喜吃羊肉、狗肉、姜汤等热性和辛辣食物,长时间不吃或粉少吃蔬菜、水果,加上产妇卧床休憩,运动量减少,肠蠕动减慢,以致大便在肠道内停留时间过久,水分被吸取而过于干燥、硬结,从而排便困难。再者,产后肛肌松弛,盆腔压力突然降低,直肠弛缓也易使大便贮留,从而发生便秘。一旦出现便秘,若强行排遣,即粉轻易造成肛裂。预防肛裂的方法是：产后尽早起床运动。自然分娩者产后1~2天可起床运动,初起床时可先进行轻微的运动,如抬腿、仰卧起坐、缩肛等,这对增强腹肌能力、磨练骨盆肌肉、赞助排便、恢复健康粉有益处。产妇食谱中除营养丰富的...
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龙船脆皮大虾的做法详细介绍-湘菜菜谱...家常菜谱

Fri, 23 Oct 2009 19:29:25 +0000

龙船脆皮大虾的做法详细介绍-湘菜菜谱菜系及功效：湘菜龙船脆皮大虾的制作资料：主料：大虾十只糖，醋，盐湘菜家常菜谱大全，葱湘菜家常菜菜谱湘菜火锅菜谱，姜湘菜菜谱，蒜，淀粉，料酒龙船脆皮大虾的特色：酸甜适口，美味可口。教您龙船脆皮大虾怎么做，如何做龙船脆皮大虾才好吃1、大虾用盐，料酒，白胡椒腌制好，沾干淀粉。2、没锅六成热，下锅炸玉金黄放在龙船上湘菜菜谱大全湘菜菜谱视频湘菜快餐菜谱，淋上糖醋汁。主要：炸的火候湘菜菜谱下载湘菜菜谱大全图片湘菜菜谱图片，糖醋汁的浓度。...
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家常菜谱之入门篇_家常菜谱_100度享乐网...

Fri, 23 Oct 2009 10:04:55 +0000

家常菜谱之入门篇家常菜谱之入门篇向大家推举一些家常菜谱：最简单的日本豆腐原料：日本豆腐两包，小青菜若干棵，盐，鸡精步骤：1、将日本豆腐从中间切开，倒出来之后切成1cm长的小段待用。小青菜洗净待用。 2、热锅加油，可以多放一点。到七、八成热的时刻把日本豆腐放进去，小心溅出来的油哦！ 3、用铲子轻轻地（因为日本豆腐粉轻易碎的）拨一下，使豆腐全部平摊，在上面撒点细盐，让他煎会吧。 4、另外一边，把小青菜在滚水里烫一烫，要烫熟了哦，不过别烫变色了。烫好之后在盘子四周按顺序放好（装点用的，当然也可以吃的了）。 5、轻...
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宝宝补钙的营养食谱

Thu, 22 Oct 2009 12:11:19 +0000

给宝宝补充钙剂时，妈咪们总是会担忧：会不会补充过量？会不会有副作用？其实，有粉多的食物富含钙质，如果妈咪们能够经常给宝宝们添加，用食补来代替药补，酱紫是不是更平安呢？鱼菜米糊原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15—25克，食盐少许。制法： 1 将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟; 2 将青菜、鱼肉洗净后，离别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。营养提示：鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝宝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求，不妨经常给...
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引用家庭实用菜谱大全[pdf]...

Thu, 22 Oct 2009 04:29:47 +0000

引用圣诞(yy225cn) 的家庭实用菜谱大全[pdf] 中文名: 家庭实用菜谱大全版本: 高清晰的PDF书籍系列经典珍藏版发行时间: 2005年地区: 大陆简介: ------------------------本书依照“好吃、好做、实惠”的家庭实用原则，特邀知名中国烹饪大师，携数十年南北佳肴料理教训。为您一一详解数百道美味的厨中秘诀，令您尽享色、味俱全的居家烹饪之乐。精致：色泽淡雅的糖醋三丝·甜松香脆黄金栗米饼，灿若明霞的剁椒鱼头·浓油赤酱的东坡肉·山野本色的砂锅土鸡黄澄欲滴的香酥蛋塔·清丽脱俗的高汤鱼丸。美味：清爽口的精品凉菜·麻...
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2009年10月21日欧科豆浆、米糊机专用千豆糊营养食谱...

Wed, 21 Oct 2009 08:51:28 +0000

今天趁中午休憩时间将介个食谱一个字一个字敲到电脑里去了，累坏我了！欧科豆浆、米糊机专用千豆糊营养食谱1、干豆豆浆【功用键】干豆【配料】干黄豆一杯【制法】将干黄豆洗净，直接放入豆浆桶中，加水至上水位线和下水位线之间，接通电源，按下“干豆”键，二十分钟左右自动做好干豆豆浆。【益处】滋阴润燥，宽中健脾，利水下气。2、全豆豆浆【功用键】湿豆【配料】干黄豆一杯【制法】将干黄豆预先泡好。将泡好的黄豆洗净，放入豆浆桶中，加水至上水位线和下水位线之间，接通电源，按下“湿豆”键，二十分钟左右自动做...
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黑椒牛柳（粤）的做法详细介绍-黑椒牛柳的做法9...家常菜谱

Tue, 20 Oct 2009 19:29:38 +0000

黑椒牛柳（粤）的做法详细介绍-黑椒牛柳的做法菜系及功效：粤菜家常菜谱粤菜粤菜口味：糊辣味工艺：爆黑椒牛柳（粤）的制作资料：主料：腌牛柳300克（见原料腌制）。辅料：珍珠菜叶（或菠菜叶）100克。调料：黑胡椒碎15克，洋葱末3克，姜末3克鲁菜菜谱家常菜做法，鲜红尖椒末3克，芹菜末3克，鲜蒜茸3克，牛油10克，绍酒10克，老抽酱油3克菜谱家常菜做法视频，白糖5克，精盐2克黑椒牛柳的做法菜谱家常...随机文章：黑椒铁板牛柳的做法详细介绍-铁板牛柳 2009-10-21粤菜菜谱-烧糖爪的做法详细介绍 2009-10-20粤菜菜谱-烟熏...
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